小小的短期目標－堤娜的秘密基地

我最近有個小小小的短期目標~
那就是，我需要減個小小小的『重』
身邊很多人都說不用減~~很剛好= ="
朋友甚至說，男人其實是想要抱起來有一點肉的
說我這樣剛好~~= =
(已婚男同事也這麼說過)

但是，我還沒嫁人耶，也還沒找到人耶..
若我生完後，還是目前這種體態的話
我可能真的覺得自已保養得宜~
BUT~~那都不是丫~(老爹都講了小河馬了)
總是要先為往後的路著想對不對~~
現在都不克制的話，以後還得了
(尤其我超愛吃的~喜歡到處去吃:胖也是命啦~)
再者，我個人深深覺得，我有"老人家緣"
昨天，遇到姨丈~他說我變瘦了~
我就說，有嗎?有嗎?~~真的有哦?
我聽了真是高興丫~~哈哈
姨丈說，不用減，妳看妳的臉都凹下去了
這樣剛好，不會胖，不用減..= ="

我不只跟身邊的人強調，我不是胖，是很肉~
我也不想變成傳說中的"紙片人、排骨精"
我只想讓自已減到我設定的目標值而已~
所以，我現在都跟自已說，要慢食~
可以的話，就少量多餐~~不一定要一次就吃完丫
因為我不想試任何的偏方，但運動我又不持久= ="
然後呢，我常常外食~外食比較難控制量
(偏偏我又愛~短時間要改掉，很難內~)
所以，我身邊的人看到我時候，麻煩要記得提醒我
要記住哦，少吃一點，不要吃太多了~
我會很感謝大家的呵呵~~~